茶疗十方 2001年第4期

  饮茶是中国人的传统习惯。饮茶不仅可以消署止渴,补充人体水分,而且还能治疗疾病,有益于身体健康。这里介绍十种茶疗方法。

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  唐茶:按1:5的比例将茶叶和红糖用开水冲泡片刻后饮用。可被中益气,和胃肖食,对大便不通、小便不畅、痛经等也有一定疗效。

  菊茶:将茶叶和干菊以开不冲泡数分钟后饮用。有清肝明目、清热解毒功效,对干咳、咽痛、眼疾等也有一定疗效。

  盐茶:在茶叶中放入少许食盐,冲泡10分钟后饮用。可明目消炎、化痰降火,对牙齿发炎有明显功效。

  醋茶 将陈醋1~2滴滴入茶水中,充分混合后饮用。可养胃止痢、活血化瘀,还能医牙齿疼痛、胆道蛔虫等症。

  参茶:将参片放入茶水中冲泡。长期饮用,具有强肾健脾功能,能治疗身体虚弱、神经衰弱。

  蜜茶:茶叶3克以开水冲泡数分钟后,入入适量蜂蜜,搅匀后饮用。可润肺益肾,治疗便秘等症。

  枣茶:茶叶5克用开水冲泡数分钟后,加入10烂红枣捣烂后服用。可健脾补虚开胃,能治疗厌食、倦乏等症。

  奶茶:先将牛奶煮沸加白糖,按一勺牛奶二勺茶叶汁饮用。能明目提神,健脾开胃,有助于治疗消化不良。

  橘茶:将晒干的橘皮和茶叶一起用开水冲泡饮用。可清热解毒,治疗咽喉肿痛等症。

  花茶:将金银花与茶叶放入茶杯,用开水冲泡数分钟后饮用。对中暑、疔肿、肠炎等病症有较好疗效。(木子)

  

  花疗歌

  

  花卉飘香竞争艳,生活园圃来装点。

  朵朵鲜花疗病疾,四性五味任君选。

  杏花味苦可温补,梨花润燥能化痰。

  食用桃花能美容,清心降火吃榆钱。

  兰花云腻清肺热,梅花解郁又疏肝。

  止血收使用数五瑰,平肝降压有牡丹。

  清暑止血食荷花,桂花暖胃又散寒。

  伤调经选月季,合欢花儿助君眠。

  醒脑安神夜来香,健胃止哎葛花餐。

  芝麻花治粉刺好,绣球花止疟疾验。

  百合润肺又止咳,迎春消肿可发汗。

  参花泡茶可醒脑,丁香花治气管炎。

  木槿凉红治痢疾,柳絮散疼治牙疳。

  劝君对症用鲜花,健康长寿乐无边。

  (陈修生)

  

  四季药枕消疲劳

  

  春枕:取蔓荆子、青葙子、菊花、薄荷、钩藤各等份,作枕芯。此枕可防感冒,钩藤各等份,作枕芯。此枕可防感冒,尤对常患头晕头痛及高血压患者为宜(注:青光眼者禁用)。

  夏枕:取生大黄、荷 叶、黄药子、藿香、黄芩各等份,作枕芯。此枕对体胖湿痰多者尤为适宜。

  秋枕:取瓜蒌仁、旋覆花、五味子、桔梗、射干各等份,作枕芯。此枕对素有咳喘者有治疗作用。

  冬枕:取干姜、麻黄、附子、木香各等份,作枕芯。常用可使体内阳气增加而不觉冷,对身体怕冷者尤为相宜。

  注意,药枕中药物,应先行粉碎为绿豆大的粗粒,以入枕后睡时舒适,并有利药气扩散。枕中药物只能用一季,次年更换。(陈永)

  

  中药浴足疗病

  

  中药浴足治疗疾病,在我国已有很长的历史,关非新鲜事物,但只有使用得当,根据不同的疾病使用不同的中药,才会收到良好的效果。

  高血压病 茺蔚子、桑枝、桑叶各10―15克,煎汤约1500毫升,泡脚30分钟,每天1次。或用钩藤20克煎碎,布包冰片少许,于每日晨起和晚睡前放入盆内并加温水泡脚。

  风湿性关节炎 杨树枝、柳枝、苏梗、菖蒲、生姜、葱捣烂后置桶内,再将余药煎汤倒入桶中,桶内置木架,将患肢置木架上,覆盖被单熏蒸之,冰凉后以烧红之砖头放入,使药液升温后继续熏洗之,适用下肢风湿肿痛者。

  足汗过多症 黄柏、煅龙骨各30克,白矾10克,槐花、五倍子、郁金各15克,将药煎沸25分钟,先熏双足至水温降至皮肤能忍受时,再浴脚15分钟,每日早晚各1次。

  失 眠 磁石30克,菊花夜交藤、黄芩各15克,将上药水煎2次,去渣取液,趁热浸洗双足,每晚1次。

  口角流涎 明矾15―29克,研末,用开水溶化,再加温水,使温度保持在30―30℃左右浴足,一般2―3次即愈。

  跟骨骨刺 夏枯草50克放在1000毫升米醋中浸泡2―4小时,然后煮沸15分钟,先熏患处,待温时浴足,每次20分钟,每日2―3次,2日1剂。

  足 癣 新鲜紫根韭菜500克,清水洗净,置于盆中,加沸水4500毫升浸泡,以水温不烫手时为度,将韭菜捞入纱布内包好,然后用双手挤压,将其汁挤入浸泡韭菜的水内,患脚入于盆内浸泡10分钟,每天1次,5天为1疗程。 (孙红)

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2016-01-10

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